Ze srdce pro srdce...
V dětské józe mi nejde o to vychovat z dětí malé jogíny, ale dát jim nástroj, díky kterému se budou ve svém těle i světě cítit dobře.
Jsem maminka, předškolní pedagog, průvodkyně dětské jógy, tvůrkyně a krystaloterapeutka. Především jsem ale žena, která citlivě vnímá svět kolem sebe - jeho tempo, tlak i to, jak snadno se v něm ztrácí jednoduchost a klid.
Kamínková jóga vznikala více než rok v tichých večerech, mezi mateřstvím a přemýšlením nad tím, co dnes děti skutečně potřebují. Velkou inspirací mi byla má dcera Josefína Valeria, naše Jovinka. Skrze ni znovu objevuji hravost, přirozený pohyb, opravdovost i schopnost být naplno tady a teď. Mnohé ilustrace v kartách nesou otisk nás dvou a zároveň jsou to kousky našeho společného světa, který si v tichosti hýčkáme. Veškeré texty jsou mou vlastní tvorbou. Každá věta, každé slovo vznikalo s vědomým záměrem. Tyto karty jsem tvořila jako jemný nástroj pro dnešní zrychlenou dobu. Ne jako výkon. Ne jako dokonalost.
Budu z celého srdce ráda, pokud Kamínková jóga najde své místo v mateřských školách, na prvním stupni základních škol, ve Vašich jógových studiích i doma - v (ne)obyčejných každodenních chvílích mezi rodiči a dětmi.
Ať jsou tyto karty pozvánkou ke zpomalení.
K návratu k dechu.
K radosti z pohybu.
K blízkosti.
Děkuji, že jste si je vybrali.
Děkuji, že vytváříte prostor pro laskavější tempo.
S vděčností a láskou,
Adéla

